oleh

Cara Buat Salad Sayuran Dijamin Enak

Kabarin.co.id – Cara Buat Salad Sayuran Dijamin Enak ini mungkin sudah familiar untuk sebagian orang. Pasalnya tidak sedikit kalangan ladies yang mencarinya untuk alternatif menu diet yang sehat.

Pada dasarnya, salad mempunyai bahan dasar dari buah-buahan. Akan tetapi, tahukah anda jika sayur pun bisa menjadi makanan yang sehat dengan kreasi yang lebih kekinian.

Seperti yang kita ketahui, makanan dengan bahan dasar sayuran menjadi favorit untuk sebagian orang. Khususnya bagi mereka yang tengah menjalani program diet.

Salad sayur ini kaya akan nutrisi lantaran tanpa melalui proses pemanasan makanan. Terlebih lagi, salad sayur mempunyai cita rasa yang segar dan lezat.

Nah bagi anda yang tertarik untuk mencoba menu salad sayur ini, dan berniat untuk membuat sendiri dirumah. Maka bisa mengikuti tata cara pembuatan yang sederhana di bawah ini.

Cara Buat Salad Sayuran Dijamin Enak

Ada beberapa tahapan yang perlu dilakukan sebelum menuju pada langkah pembuatan. Termasuk juga dalam menyiapkan bahan dan saus yang nantinya akan dipakai.

Bahan Untuk Membuat Resep Salad Sayur :

Bahan Salad :

  • Siapkan 2 lembar kol yang kemudian di iris tipis
  • 1 buah wortel ukuran sedang, cuci dan diparut kasar.
  • 1/2 buah tomat merah, cuci dan di potong dadu kecil.
  • 5 sdm jagung pipil, rebus sebentar untuk mencegah prut kembung.
  • 1 buah jeruk nipis untuk menambah rasa dan aroma.
  • 1/2 bawang bombai yang di iris tipis.

Bahan Saus Thousand Island :

  • 3 sdm mayonaise plain
  • 1/4 sdt bubuk lada
  • 1/4 sdt gula pasir
  • 1 sdm saus tomat
  • 1 sdm saus sambal
  • Garam dapur secukupnya.

Setelah beberapa bahan yang tercantum diatas siap, maka bisa dilanjutkan pada proses pembuatan. Langkah pertama ialah dengan membuat saus, dan dilanjutkan untuk menyajikan salad sayur.

Membuat Saus Thousand Island :

  1. Tuang mayonais pada wadah / mangkuk kecil
  2. Masukkan pula lada, gula, dan garam. Aduk hingga semua bahan tercampur rata.
  3. Selanjutnya masukkan saus tomat dan cabai dan aduk kembali hingga kalis.

Cara Menyajikan Resep Salad Sayur :

  1. Masukkan dan campur semua bahan (sayur) yang sudah disiapkan tadi pada mangkuk dan tambahan 1/2 perasan jeruk nipis.
  2. Beri sedikit garam dan lada.
  3. Ketika sudah tercampur, maka tuangkan juga saur thousand island dan sajikan.

Bagaimana? sangat mudah dan sederhana bukan? Jika kita kreatif, maka bahan sederhana yang ada di rumah pun bisa menjadi suatu hal yang lebih menarik untuk dikonsumsi.

Keunggulan dari pembuatan salad sayur diatas, tentu tidak memerlukan keahlian khusus dalam memasak. Sebab kunci dari kelezatannya ialah kesegaran dari sayur yang digunakan.

Sebab jika menggunakan sayuran yang sudah tidak segar, akan sangat berpengaruh dengan tingkat rasa dan tekstur dari salad yang dibuat.

Selain sehat, pemanfaatan salad sayur segar pun lebih renyah, dan nutrisi yang diperoleh lebih maksimal.

Komentar

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

News